Lençóis Maranhenses: roteiro e dicas

Brasil, Lençóis Maranhenses, Maranhão, São Luís

Seguem as dicas para montar seu roteiro pelos Lençóis Maranhenses. Fizemos a Rota das Emoções em julho de 2022, e nossa maior expectativa era conhecer os Lençóis Maranhenses, que lugar incrível, diferente de tudo que já conhecemos no mundo! Sem dúvidas foi uma das melhores viagens que já fizemos no Brasil, junto com Fernando de Noronha.

O Parque Nacional dos Lençóis Maranhenses abrange uma área de 155 mil hectares e é onde estão as mais belas lagoas da região e as famosas dunas localizado no noroeste do estado do Maranhão, a cerca de 250 km da capital São Luís.

Melhor época para viajar aos Lençóis Maranhenses

O período ideal para uma viagem aos Lençóis Maranhenses é de junho a setembro, quando as lagoas atingem seu ápice após o período de chuvas. De janeiro a junho as chuvas preenchem as lagoas entre as dunas de areia, criando paisagens deslumbrantes de lagoas azuis e cristalinas. Nós fomos nas férias escolares de julho.

Como chegar aos Lençóis Maranhenses?

As principais portas de entrada para o parque são Barreirinhas (com acesso a Atins) e Santo Amaro do Maranhão.

O Aeroporto Internacional de São Luís (SLZ) é a melhor opção para quem deseja visitar os Lençóis Maranhenses. De lá, você pode pegar um transporte terrestre (carro, ônibus ou van) até Barreirinhas ou Santo Amaro. Indico fortemente ir primeiro para Santo Amaro, explico melhor abaixo nosso roteiro e dicas para os Lençóis Maranhenses.

Qual a melhor base nos Lençóis Maranhenses?

Aqui está o ponto mais importante do planejamento. Cada base tem um perfil completamente diferente.

Santo Amaro

Na minha opinião a melhor base para quem quer ver os Lençóis mais bonitos. Ideal para quem quer natureza e tranquilidade.

Lagoas mais cheias e próximas (aproximadamente 10 minutos de distância)
Menos turistas
Experiência mais autêntica
Estrutura mais simples

Barreirinhas

A base mais estruturada e fácil de acessar. Ideal para quem busca conforto.

Melhor infraestrutura de hotéis e restaurantes
Mais agências e passeios
Lagoas mais distantes (aproximadamente 1h de distância) e passeios mais cheios de turistas
O passeio pelo Rio Preguiças já serve como transporte para Atins

Atins

A base mais rústica e charmosa. Ideal para quem quer desacelerar e ter uma experiência diferente.

Atmosfera tranquila e roots
Bons restaurantes (especialmente camarão)
Ventos fortes (kitesurf)
Estrutura simples

O maior erro, na minha opinião, é fixar base somente em Barreirinhas. Mesmo tendo melhor estrutura de hotéis e restaurantes, Barreirinhas fica longe das lagoas.

Já Santo Amaro fica pertinho do Parque Nacional dos Lençóis Maranhenses (uns 10 minutos). Os 4×4 chegam pertinho das Lagoas, com água, cadeiras de praias e guarda-sol já inclusos. Foram os passeios que mais gostamos.

Em Atins os 4×4 também chegam até as lagoas, já em Barreirinhas é um “mini perrengue”, quase 1 hora para chegar às lagoas, sendo 40 minutos sacolejando na jardineira.

Se for sua primeira vez nos Lençóis Maranhenses, a melhor estratégia, na minha opinião, é combinar as 3 bases, já que são experiências diferentes. Se preferir fazer base em apenas um lugar, fique em Santo Amaro.

Roteiro de 6 dias pelos Lençóis Maranhenses

Dia 1 – São Luis – Chegada e city tour pela cidade à tarde, pernoite em São Luis.

Dia 2 – Santo Amaro

Transfer de São Luís para Pedras (ponto de encontro) em veículo climatizado (compartilhado) entre 6:00 e 07:00
Transfer de Pedras (ponto de encontro) até Santo Amaro em veículo climatizado (privativo) entre 10:00 e 11:00

Passeio em Santo Amaro – Lagoa Gaivota (privativo) às 15:00. Pernoite em Santo Amaro.

Dia 3 – Santo Amaro – Passeio Circuito Betânia em 4×4 (privativo) às 9:00. Pernoite em Santo Amaro.

Dia 4 – Santo Amaro / Barreirinhas

Transfer de Santo Amaro para Barreirinhas por estrada em ônibus climatizado (privativo) às 10:00
Passeio de jardineira ao Parque Nacional dos Lençóis Maranhenses com visita às Lagoas Bonita e adjacentes (compartilhado) entre 14:00 e 14:20. Pernoite em Barreirinhas.

Dia 5 – Barreirinhas / Caburé / Atins

Passeio saindo de Barreirinhas de lancha voadeira pelo Rio Preguiças com visita aos Pequenos Lençóis Maranhenses: Caburé, Vassouras, e Mandacaru, com desembarque em Atins (compartilhado) entre 8:10 e 08:25.

Voadeira de Caburé ao Porto de Atins / Transfer Porto de Atins até a pousada em Atins (privativo) às 13:30

Passeio ao Canto do Atins com saída e retorno para Atins, e parada no Restaurante da Luzia (privativo) às 15:00. Pernoite em Atins.

Dia 6 – Seguimos para o Delta do Parnaíba pela Rota das Emoções (Lençóis, Delta do Parnaíba, Barra Grande e Jericoacoara). Quem não fizer a rota pode retornar para São Luís ou ficar mais tempo em Atins.

Dicas sobre o roteiro nos Lençóis Maranhenses:

Não alugamos carro, contratamos todos os transfer e passeios.
Se tivéssemos mais dias no roteiro incluiríamos 1 dia em Atins, e 1 dia em Santo Amaro

Onde fechar os passeios e transfer

Indicamos o Saulo, que foi nosso guia em Santo Amaro. O whatsapp dele é (98) 98427-8756, ou pelo Instagram @sauloturismoma. Inclusive já indicamos para amigos que queriam ficar somente em Santo Amaro e aprovaram! É um guia experiente que possui o veículo 4×4 para os passeios e transporte.

Outra opção é a Eco Adventure Tour, uma empresa de turismo da região, com sede em Parnaíba. Onde fechamos os passeios e transfer da Rota das Emoções.

Importante saber: não é possível fazer os passeios às lagoas dos Lençóis Maranhenses com carro comum alugado. O acesso ao parque é feito por trilhas de areia, áreas alagadas e terrenos sem estrada, o que exige veículos 4×4 adaptados e conduzidos por motoristas credenciados. Por isso, os passeios são realizados com jardineiras ou caminhonetes 4×4 operadas por guias locais autorizados — além de ser uma exigência de segurança, isso também ajuda a preservar o parque e garantir uma experiência mais tranquila durante a visita.

Se você preferir alugar um carro durante a viagem, recomendamos fazer a reserva com antecedência pelo comparador de preços Rentcars. A plataforma reúne as principais locadoras do mercado, oferece suporte em português e já inclui os seguros obrigatórios.

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Sempre registre o veículo com fotos e vídeos na retirada e na devolução, e dê preferência às locadoras grandes e bem avaliadas — o barato pode sair caro.

Onde se hospedar nos Lençóis Maranhenses

Para ter uma experiência completa nos Lençóis Maranhenses, divida sua estadia entre Santo Amaro, Barreirinhas e Atins. Reservamos todos os hotéis pelo Booking.com, saiu mais barato que incluir no pacote dos passeios. Seguem nossas indicações:

Vale a pena dormir em São Luís?

Sim. Para quem está indo aos Lençóis Maranhenses, dormir uma noite em São Luís pode ser uma ótima estratégia para:

descansar após o voo
evitar conexões apertadas
aproveitar a gastronomia maranhense
conhecer rapidamente o centro histórico ou a orla

A cidade também é Patrimônio Cultural da Humanidade, conhecida pela arquitetura colonial portuguesa e pela maior coleção de azulejos coloniais das Américas.

Onde se hospedar em São Luis

Blue Tree Towers São Luís

Ficamos uma noite e gostamos bastante. Está a cerca de 200 metros da Praia do Calhau, em uma das melhores regiões da cidade. Os quartos são confortáveis, a estrutura é completa e o café da manhã é um grande destaque — perfeito para descansar antes ou depois dos Lençóis. Fica a aproximadamente 25 minutos do aeroporto.

Endereço: Av. Avicênia, 1 – Calhau, São Luís – MA

Os preços variam ao longo do ano, então vale conferir nas duas plataformas:

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Outras opções em São Luís

Brisamar Hotel & SPA São Luís

Hotel tradicional na região da Ponta d’Areia, com vista para o mar e boa estrutura.
Endereço: Av. São Marcos, 12 – Ponta d’Areia, São Luís – MA

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Luzeiros São Luís

Uma das melhores opções da cidade, com quartos modernos e ótima localização, com vista para o mar na região da Ponta do Farol.
Endereço: Rua João Pereira Damasceno, 02, Ponta do Farol, São Luís, MA

Um dos hotéis mais procurados, então confira disponibilidade:

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Pousada Litorânea

Opção charmosa e mais intimista na Avenida Litorânea, com ótima localização. Ideal para quem busca algo mais acolhedor.
Endereço: Avenida Litorânea 1983, São Luís, MA

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Onde se hospedar em Santo Amaro

Vila Capininga Ecopousada

Ficamos 2 noites e adoramos. A pousada é uma graça, super charmosa e integrada à natureza. Fica afastada do centrinho, mas tem restaurante, o que facilita bastante. Ideal para quem busca tranquilidade.

Endereço: Povoado Arredores, Rua da Fazenda, nº 01, Malhadinha, Santo Amaro

Como tem poucos quartos, costuma esgotar rápido:

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Outras opções em Santo Amaro

Pousada Lençóis Eco Villa

Boa opção com mais conforto em meio à natureza.
Endereço: Avenida Rio Alegre, Santo Amaro – MA

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Hotel Pousada Rancho das Dunas

Para quem busca uma hospedagem acolhedora, e bem avaliada. Fica em área tranquila, com fácil acesso ao centrinho. Endereço: Rua Olho D’água, 11, Santo Amaro – MA

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Pousada Beira Rio

Opção simples, mas bem localizada e com bom custo-benefício. Boa escolha para quem busca praticidade.
Endereço: Rua Osvaldo Cruz, 22 Centro, Santo Amaro – MA

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Pousada Paraíso

Opção simples e bem localizada no centrinho de Santo Amaro
Endereço: Rua Fiqueiredo Campos, 70, Santo Amaro – MA

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Onde se hospedar em Barreirinhas

Pousada Paraíso dos Lençóis

Ficamos 1 noite. Tem ótima localização e bom custo-benefício.

Endereço: Rua Principal, s/n – Barreirinhas – MA

Boa opção para quem quer uma estadia funcional:

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Outras opções em Barreirinhas:

Porto Preguiças Resort

Melhor estrutura da região, ideal para quem busca mais conforto. Resort lindo, às margens do rio, mais tranquilo e imersivo, com estrutura completa (restaurante, piscina, passeios). Não fica no centrinho, fica a aproximadamente a 2 km do centro de Barreirinhas.

Endereço: Estrada de Barreirinhas, s/n – Barreirinhas – MA

Um dos hotéis mais procurados de Barreirinhas:

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Pousada do Rio Barreirinhas

Opção charmosa à beira do rio.
Endereço: Rua Cazuza Ramos, 700 – Centro, Barreirinhas – MA

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Onde se hospedar em Atins

Pousada Velho Bateau

Ficamos 1 noite. É uma pousada rústica, sem TV e frigobar no quarto, nosso banheiro tinha o teto aberto, não foi agradável encontramos marimbondos no banheiro. Fica afastada do centrinho de Atins, porém possui restaurante. Preferíamos ter ficado mais próximo ao centrinho, e com banheiro fechado.

Endereço: Rua Principal, s/n – Atins, Barreirinhas – MA

Se você gosta do estilo rústico, antes de reservar, vale conferir bem as fotos e avaliações atualizadas:

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Onde preferíamos ter ficado em Atins (próximo ao centrinho):

Pousada Vila Camurim

Uma das melhores opções para ficar perto do centrinho, com mais conforto.
Endereço: Rua Projetada, s/n – Atins – MA

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Pousada Vila de Pescador

É uma opção simples e acolhedora, ideal para quem busca tranquilidade e boa localização.
Endereço: III Travessa da Rua Principal, Povoado Atins, Atins – MA

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Pousada Irmãos Atins

Para quem busca tranquilidade e bom custo-benefício, com ambiente familiar e atendimento atencioso, a pousada fica bem localizada, facilitando o acesso aos passeios.
Endereço: R. Principal, Povoado Atins – MA

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Roteiro dia a dia pelos Lençóis Maranhenses

Dia 1 – Chegada em São Luís, Maranhão

Desembarcamos em São Luís às 11:30, já estavam no aguardando no desembarque para o transfer até o hotel. Mesmo sendo um transfer compartilhado, saiu rápido, o trajeto até o hotel Blue Tree durou 20 minutos.

Transfer no aeroporto São Luis — Van que nos levou do aeroporto de São Luis ao hotel

Fizemos o check-in no hotel, como o quarto ainda não estava disponível deixamos as malas na recepção e seguimos para o almoço no indicado restaurante Cabana do Sol. Fica na Av. Litorânea, 10, Calhau, são Luis, a 2,5 km do hotel, fomos de UBER. A escolha foi filé de pescada amarela com arroz de cuxá.

À tarde fizemos um city tour privativo, já incluído no nosso pacote com a Eco Adventure. Nosso guia foi o Sérgio, expert em São Luis.

Passamos pelas principais praias, bairros, Centro Histórico, Palácio dos Leões (Palácio do Governo), Palácio La Ravardière (Prefeitura de São Luis), Igreja de N. S. da Vitória (Padroeira da cidade de São Luís).

Rua do Giz – Uma das ruas históricas mais bonitas do Brasil

No fim do city tour pedimos para o guia nos deixar em uma pizzaria próxima ao hotel. Da Pavarotti Pizzaria (La Fornarina), Av, Litorânea, 750, Calhau. Voltamos de Uber para o hotel.

Dia 2 – Santo Amaro, Maranhão

Saímos de São Luis cedinho, o transfer chegou no hotel às 6:40, que bom que o café da manhã do hotel Blue Tree abre antes disso. O ônibus rodou por vários hotéis para embarque, aproximadamente 1 hora até sair de São Luis. O trajeto é longo e a estrada é ruim, cheia de buracos.

Transfer São Luís – Pedras (ponto de encontro) em veículo climatizado (compartilhado) entre 6:00 e 07:00

Transfer Pedras (ponto de encontro) – Santo Amaro em veículo climatizado (privativo) entre 10:00 e 11:00

No Ponto de Encontro o guia Saulo já nos aguardava de 4×4, ele nos deixou na pousada Vila Capininga, e depois voltou para o passeio da tarde. Almoçamos na pousada, e descansamos nas redes até o horário do passeio, a pousada é uma delícia.

15:00 – Saída para o passeio 4×4 Circuito Andorinhas Gaivotas (privativo) – Paramos para mergulho na Lagoa da Andorinha e o por do sol foi na Lagoa do Por do Sol. Infelizmente, o sol mal deu as caras nesse dia. Uma pena! Mesmo com o tempo nublado, a primeira visão dos Lençóis Maranhenses já nos impactou.

Na volta do passeio paramos na Casa do Picolé Artesanal, no centrinho, indicado como o melhor picolé e sorvete de Santo Amaro.

Jantamos na pousada, o doce de leite de sobremesa era uma delícia!

Quem estiver no Centro, nos indicaram o restaurante Dunas Bistrô.

Dia 3 – Santo Amaro, Maranhão

No dia seguinte fizemos o passeio de dia inteiro Circuito Betânia, em veículo 4×4 (privativo), o guia nos buscou na pousada às 9:00, fizemos várias paradas:

1a parada – Lagoa temporária a caminho de Betânia

2a parada – Lagoa de Betânia – Prainha

3a parada – Almoço no Povoado de Betânia, com travessia rápida de barco. Almoçamos uma anchova grelhada deliciosa, indicação do guia, e cocada de sobremesa.

4a parada – Lagoa do Junco, Lagoa da Curva

5a parada – Por do Sol

Barco para travessia ao Povoado de Betânia – para o almoço

Confie no seu guia, ele te levará às melhores lagoas do dia, não se prenda aos nomes das lagoas, curta cada minuto.

Os guias em Santo Amaro levam cadeiras de praia, guarda-sol e água mineral (sem custo extra).

Jantamos na pousada, e mais uma vez sobremesa doce de leite, rs.

Dia 4 – Barreirinhas

O transfer de Santo Amaro para Barreirinhas nos buscou às 10:00, o trajeto foi por estrada em carro climatizado (privativo).

Chegando em Barreirinhas fizemos check-in na pousada Paraíso dos Lençóis e almoçamos rapidinho a 10 minutos a pé, na praça, na Churrascaria do Gaúcho.

Passeio de jardineira ao Parque Nacional dos Lençóis Maranhenses com visita às Lagoas Bonita e adjacentes (compartilhado) entre 14:00 e 14:20.

O guia faz uma parada rápida para quem quiser comprar água, diferente de Santo Amaro, a água não está inclusa (há cooler para armazenamento).

O trajeto é cansativo, quando fomos em 2022 pegamos fila longa na balsa, e mais 40 minutos de estrada de terra, chacoalhando, num total de 2 horas para ir, 2 horas no local, e mais 2 horas de retorno. Foi o passeio que menos gostamos da viagem, perrengue para chegar, muita gente… Talvez tivesse valido a pena fazer esse passeio privativo para tentar fugir dos horários de pico.

Atualização: a boa notícia é que não há mais necessidade de balsa, em março de 2025 foi inaugurada uma nova ponte sobre o Rio Preguiças, ou seja, diminuiu o tempo até as lagoas. Agora o passeio é assim: 1 hora de 4×4 (trilha na areia), cerca de 3 a 4 horas no local, e 1 hora de retorno.

Horários: As agências oferecem opções de meio dia, com saídas pela manhã (aprox. 8h30-9h00) ou à tarde (aprox. 14h00-14h30).

Chegando ao destino precisa subir uma escadaria e uma duna (nada demais), com um visual de tirar o fôlego de recompensa.

Para evitar a multidão, o guia nos orientou a mergulhar na Lagoa do Maçarico, e não na Lagoa Bonita, que fica pertinho. Maçarico é um pássaro que passa a maior parte da vida andando e não voando.

Jantamos pizza a 10 minutos a pé da pousada, na mesma praça onde almoçamos.

Dia 5 – Barreirinhas / Rio Preguiças / Caburé / Atins

Aproveitamos o tradicional passeio pelo Rio Preguiças, que sai de Barreirinhas, para fazer o transfer até Atins, o passeio termina com o almoço em Caburé, de lá incluímos no roteiro a lancha até Atins.

Passeio de lancha voadeira pelo Rio Preguiças com visita aos Pequenos Lençóis Maranhenses: Caburé, Vassouras, e Mandacaru, com desembarque em Atins (compartilhado).

A van nos buscou na pousada entre 8:10 e 08:25 e nos levou até o local de embarque na lancha: Av. Principal, Beira Rio. Cais de Barreirinhas.

1a parada – Vassouras

Sobe uma duna a pé, e pausa para banho de lagoa, onde tem redes e balanço. Vassouras é um dos pontos onde as dunas dos Pequenos Lençóis encontram o Rio Preguiças.

Antes de seguir para o Farol de Mandacaru demos uma parada rápida em Caburé para adiantar o pedido do almoço.

2a parada – Mandacaru

Seguimos na voadeira até o Farol do Mandacaru, que com seus 160 degraus nos presenteia com sua vista panorâmica 360 graus.

3a parada – Caburé

Quando retornamos o almoço já estava pronto, comemos um peixe com molho de camarão que estava uma delícia. Após o almoço há tempo livre para a praia ou descanso nas redes.

Voadeira de Caburé ao Porto de Atins / Transfer Porto de Atins até a pousada em Atins (privativo) às 13:30

A lancha nos levou do restaurante até a Praia em Atins, chegando lá o 4×4 já nos aguardava para o transporte até a Pousada Velho Bateau. A pousada é uma graça, bem rústica, não tinha frigobar nem TV no quarto.

Passeio de 4×4 ao Canto do Atins e parada no Restaurante da Luzia (privativo) às 15:00.

1a parada – Lagoa Gaivota

2a parada – Lagoa Maria Vitória

Se for somente para Atins e precisar de guia, o nosso foi o Joseph, Instagram @lagoastouradventure.

O jantar no Restaurante da Luzia foi a cereja do bolo desse passeio maravilhoso. Li essa dica no blog Viaje na Viagem, do Ricardo Freire, melhor camarão que já comi na vida!